Știrile Herbafruct

Planifică-ți anul pe bază de plante cu Rosemary Gladstar: O foaie de parcurs botanică către un 2025 vibrant

Metoda lui Rosemary se concentrează pe o plantă pe lună, aliniind învățarea la ciclurile naturii. Datorită informațiilor din material, puteți dobândi abilități practice pentru a crea remedii eficiente, în timp ce îți construiești o conexiune semnificativă și de durată cu plantele pe parcursul unui an.

În timpul iernii, natura oferă plante cu proprietăți extraordinare pentru a ne proteja în sezonul rece. Lumânărica este recunoscută pentru capacitatea sa de a calma congestia respiratorie și tusea, în timp ce cimbrul are efecte antimicrobiene puternice, ideale pentru durerile de gât. Socul, cu proprietățile sale antivirale, este un aliat de nădejde pentru menținerea sănătății și a rezistenței organismului.

Primăvara aduce un prilej ideal pentru reînnoirea organismului. Păpădia contribuie la detoxifierea ficatului, vioreaua sprijină curățarea blândă a sistemului limfatic și îmbunătățește sănătatea pielii, iar steluța, bogată în nutrienți, ajută la revitalizarea organismului după lunile de iarnă. Aceste plante susțin echilibrul și pregătesc corpul pentru sezonul cald.

Vara, pielea are nevoie de îngrijire specială, iar plantele pot oferi soluții naturale și eficiente. Gălbenelele sunt recunoscute pentru proprietățile lor antiinflamatoare și calmante, tătăneasa sprijină vindecarea rănilor și regenerarea țesuturilor, iar sunătoarea ajută la calmarea arsurilor solare și la menținerea unei pieli sănătoase.

Toamna este sezonul în care putem întări imunitatea și ne putem pregăti pentru lunile reci. Echinacea stimulează apărarea naturală a organismului, măceșele, bogate în vitamina C, accelerează recuperarea și oferă un plus de energie, iar usturoiul se remarcă prin proprietățile sale antimicrobiene și imunostimulatoare. Aceste plante contribuie la menținerea vitalității și sănătății pe tot parcursul anului.

Cultivarea și recoltarea ierburilor sezoniere, precum păpădia, vioreaua, gălbenelele, tătăneasa, echinacea sau măceșele, reprezintă un mod practic de a avea la îndemână remedii naturale pentru fiecare anotimp. Indiferent de sezon, natura oferă soluții care ne ajută să rămânem sănătoși și echilibrați.

Pentru a fi la curent cu ultimele noutăți din domeniu și a participa la un webinar gratuit cu celebra fitoterapeută Rosemary Gladstar, puteți accesa următorul LINK. Tot în cadrul webinar-ului va dezvălui un ghid sezonier pentru a simplifica învățarea despre plante medicinale și a transforma acest proces într-o experiență plăcută și profund îmbogățită.

Noutăți